Faxe Kommune tilbyder motion.
Skal du være med til, at bevæge dig i naturen sammen med andre og samtidig blive klogere på din sundhed, uden at det koster en krone?
Bor eller arbejder du i Faxe Kommune, er du over 18 år og kan du bevæge dig i ujævnt terræn, er svaret JA! Så tilbyder Faxe Kommune “Sundhed krop – Glad sjæl”, et gratis forløb der strækker sig over 10 gange. 20-25 min. Workshop om emner som fx stress, kost, søvn og mindfulness. Herefter 60 min. fysisk træning der tilpasses dig. Første, midterste og sidste gang vil du kunne få målt din vægt, muskelmasse og fedtproducent, populært sagt din body-age.
Hvor: Kalkbrudet og Faxe Sundhedscenter
Hvornår: Mandag Kl. 16:30 til 18.00 med start den 16. april 2018. Eller onsdag kl 13.30 til 15.00 med start den 18. april 2018
Vil du vide mere ? Kom på Sundhedscentret torsdag den 12.april mellem Kl.15.00 til 20.00
Kommentarer