Faxe: LOF Faxe inviterer til foredraget ’Sådan holder du dig stressfri’ på Faxe Sundhedscenter.

Onsdag den 9. marts klokken 19 inviterer LOF Faxe til foredraget ’Sådan holder du dig stressfri’ på Faxe Sundhedscenter.

Alle taler om stress, men de færreste ved, hvad stress egentlig er. Nogle taler om positiv stress, og at stress er lig med travlhed. I virkeligheden er stress helt naturligt og nødvendigt, men vi kan dø af stress, hvis den får lov til at udvikle sig.

Foredraget ”Sådan holder du dig stressfri” byder på masser af viden og inspiration til mindre stress og mere trivsel i hverdagen samt introduktion til stress- og trivselsværktøjer, som kan bruges både privat og på jobbet.

Stresscoach Heidi Jørgensen fra Stressfri.com hjælper hver dag sygemeldte borgere ud af stress og tilbage i job. Det er hendes erfaring, at mange går med alvorlige stress-symptomer i alt for lang tid, inden de søger hjælp, enten fordi de ikke kender symptomerne eller også fordi, det ikke er nemt at fortælle andre, at man ikke kan klare presset. Stress er tabu og opleves af mange som et nederlag.

Vind et gratis foredrag til din arbejdsplads

Ved at deltage den 9. marts har du mulighed for at vinde et gratis foredrag til en værdi af 4.500 kroner til din arbejdsplads. Vinderen udtrækkes på billetten på aftenen.

Prisen er 50 kroner. Tilmelding på www.faxe.lof.dk eller skoleleder telefon 4240 1050.

Foredraget afholdes den 9. marts fra klokken 19 til 21 på Faxe Sundhedscenter, Præstøvej 78, 4640 Faxe.