Faxe: Faxe Køre- og Rideforening inviterer til et kursus i idrætspsykologi på Rolloskolen på onsdag

Onsdag den 15. maj står Faxe Køre- og Rideforening for et arrangement med konsulent i idræts- og præstationspsykologi, Freddy Gleisner kommer med gode råd til, hvordan man får styr på sig selv og sine stævnenerver.

Kurset med titlen : ” Psykologi i træning og konkurrence” henvender sig til både ryttere og trænere. Formålet er, at give deltagerne indblik i de psykologiske mekanismer, der har betydning i trænings-og konkurrencesituationer, indenfor vores sportsgren.

Freddy Gleisner er konsulent i idræts- og præstationspsykologi og hans viden og erfaring er opbygget gennem 31 år.

Han er tilknyttet blandt andet Dansk Rideforbund, men har også stor erfaring fra andre forbund, hvor han både har afholdt foredrag, samt været mental træner for flere idrætsudøvere. Ligeledes er han også en kendt og engageret foredragsholder i undervisningsinstitutioner samt private virksomheder.

Kurset er et meget praktisk anvendeligt kursus, der indeholder flere af hovedelementerne i sportspsykologi, nemlig etablering af en positiv tankegang, arbejdet med en udvidet visualisering, afspændingsteknik bl.a. som et middel mod nervøsitet og målsætningsarbejde for at fremme udvikling.

Sidste tilmeldingsfrist er fredag den 10. maj. Prisen er 180 kroner for FKR medlemmer og 200 kroner for gæster.

Begge priser er inklusive foredrag, kursusmateriale, kaffe/the og kage.

Se på FKR’s hjemmeside: www.f-kr.dk hvordan man melder sig til.

Foredraget foregår onsdag den 15. maj klokken 18.30 til 21.30 på Rolloskolen i Faxe