Faxe: Jacob Søndergaard, som var håndværkernes energiske træner, i TV-programmet ”Rigtige mænd” holder foredrag i Faxe

Lørdag den 5.september afholdes der Sundhedsdag på Faxe Sundhedscenter.

Jacob Søndergaard, som var håndværkernes træner, i TV-programmet ”Rigtige mænd” åbner Sundhedsdagen med foredraget ”Motivation & Robusthed – Sundhed i dit tempo”. Her vil Jacob give sit bud på, hvad der skal til at starte en livsstilsforandring, så også du kan komme godt i gang med at leve sundere.

Foredraget varer fra klokken 10.30 til 11.45 og de 120 pladser bliver fordelt efter ”først til mølle” – princippet.

Efter foredraget er der åbent hus fra klokken 12 til 15. Tyve aktører og en række foreninger åbner dørene og du kan høre om deres tilbud, få testet din sundhed og få råd og vejledning.

Der vil også blive afholdt en række mini-foredrag af cirka 20 minutters varighed. Klokken 12.30 vil Diætist Bettina Birk afholde et foredrag om ”Sund fordøjelse”. Efter dette vil Pernille Kruse fra Ernæringslinjen klokken 13 holde foredrag om “Kostens rolle ved autoimmune sygdomme?”. Klokken 13.30 vil Britta Andersen fortælle om hvad Kranio-sakralterapi er og hvilken forskel det kan gøre for dig. Klokken 14.00 vil Lars Bo Petersen holde foredraget ”Kontakt til dig selv og andre mennesker”. Foredragsrækken afsluttes klokken 14.30 af Hanne Jensen, som vil fortælle om ”Forebyggelse af rygproblemer”.

Børn som voksne kan også få motion på Sundhedsdagen. Hjerteforeningen afholder Motionsbingo med start på sundhedscentret. Turen leder deltagerne rundt om smukke Hovby Enge.

Ni aktører har sjove aktiviteter for børn, hvor de kan teste deres sundhed. Gennemføres aktiviteterne er der præmie til børnene.

Melder sulten og tørsten sig undervejs holder Café Ådalen åben.