Faxe Kommunes sundhedskonsulenter står klar til at rådgive borgerne under Haslev Kulturnat fredag den 27. september

Sundhedskonsulenterne sætte fokus på at få bevægelsen ind i det daglige liv. Den halve times motion der anbefales, kan jo være alt fra sport, cykling og gåture til havearbejde, husarbejde og gør det selv-arbejde.

På Haslev Kulturnat kan man få testet sit kondital på en stepbænk, høre om forskellige motions-app´s til smartphones eller få foldere med hjem om motionsmulighederne her i kommunen.

– Vi ved fra sundhedsprofilen, at en af de store udfordringer her i Faxe Kommune er, at 40 procent af borgerne bevæger sig for lidt; det vil sige mindre end 30 minutter om dagen på moderat til høj intensitet. Samtidig ved vi også, at rigtig mange gerne vil være mere aktive, siger Tina Norking, Centerchef for Sundhed & Pleje. Og fortsætter:

– Her kan sundhedskonsulenterne være til hjælp. De kan både give ny inspiration, motivation og viden om motion og træning.

Sundhedskonsulenterne kan også vise, hvordan man kommer med på Faxe Fighters hold. Faxe Fighters er Faxe Kommunes hold i Kommunekampen, som er en dyst om at blive regionens sundeste kommune målt i forhold til hvor fysisk aktive borgerne er.

Sundhedskonsulenternes stand er på Haslev Bibliotek i foyeren fra klokken 18 – 22 til Haslev Kulturnat fredag den 27. september.