Motionshold for ’Rigtige Mænd’ og ’Kvinder XL+’
De lokale foreninger har flere tilbud til dem, der har ekstra kilo på kroppen og ønsker at komme i bedre form i det nye år.
Flere lokale foreninger tilbyder nemlig træning til ’Rigtige mænd’ – det vil sige mænd a la Lindy, Hammer, Søren, Jonas og Palle, som i 2015 tog hele Danmark med storm i DRs programserie ’Rigtige Mænd’. Der er også tilbud til de mange dejlige kvinder med former.
På alle holdene lægges der vægt på, at træningen er sjov og varieret. Målet er at deltagerne kommer i bedre form, får mere energi og gerne knytter nye venskaber.
Karise Gym & Fitness fortsætter deres succesfulde hold for mænd og kvinder. ’Kom i form – Kvinder XL+’ er et hold med varieret puls- og styrketræning. Træningen foregår i Tumlesalen på Karise skole onsdage fra 17.20 -18.20.
’Granvoksne Mænd XL+’ er et hold med varieret puls- og styrketræning. Træningen foregår i Karise Hallen. Hold 1 er mandage fra klokken 19.30 til 20.15 og hold 2 er torsdage fra klokken 20.00 til 20.45. Tilmelding sker via klubbens hjemmeside.
Haslev Amatør Bokse Klub tilbyder holdet ’Cross´n´box-fit’ for mænd og kvinder. Træningen bliver en kombination af det bedste fra motionsboksning og crossfit. Der er træning tirsdage og torsdage klokken 19.15 til 20.15 i klubbens lokaler på Finlandsgade 24 i Haslev. For at tilmelde sig kan man sende en e-mail til Haslev.abk@hotmail.com eller møde personligt op i klubben.
LOF Haslev dag- og aftenskole tilbyder holdet ’Den gode træning – kvinder XL’. Træningen består af opvarmning til musik, kredsløbsøvelser, styrkeøvelser, stræk og afspænding. Der er træning torsdage fra klokken 17:00 til 18:30 i sportshallen på Haslev Seminarium. Tilmelding skal ske via LOF Haslevs hjemmeside.
Kommentarer