Faxe: LOF Faxe inviterer kvinder i alle aldre til et kursus i selvforsvar på Rolloskolen tirsdag

Tirsdag den 21. oktober klokken 18.30 afholder LOF Faxe kurset Selvforsvar for Kvinder i alle aldre, på Rolloskolen

Målet med dette kursus er, at give kvinde, unge som gamle, nogle mentale og fysiske redskaber til at håndtere en voldelig situation eller undgå at den opstår. Dels igennem at opbygge øget selvsikkerhed og selvværd.
Denne aften øves der nogle simple teknikker, der kan anvendes til forsvar, men også i høj grad de mentale teknikker.
Kort sagt masser af tips og tricks – så du kan passe godt på dig selv.

Denne aften kunne også være en oplagt Mor/Datter oplevelse.

Medbring nogle rekvisitter: Mobiltelefon, nøglebundt, blad/magasin og en solid taske, det er hverdags ting, som kan bruges i selvforsvar.
Tidligere kursister anbefaler varmt dette kursus.

Man kan tilmelde sig on-line på www.faxe.lof.dk eller telefon 4240 1050.

Kurset foregår tirsdag den 21. oktober fra klokken 18:30 til cirka 21:15 i fællesrummet Bifrost på Rolloskolen, Gammel Strandvej 42 i Faxe.