Faxe: I morgen aften afholder LOF Faxe et kursus i ”Selvforsvar for kvinder” i alle aldre på Rolloskolen

Tirsdag den 22. oktober tilbyder LOF Faxe et en-dags klursus i Selvforsvar for kvinder. Målet er, at give de deltagende kvinder, unge som gamle, nogle mentale og fysiske redskaber til enten at håndtere en voldelig situation eller undgå at den opstår. Det kan opnås ved at opbygge selvsikkerhed og selvværd.

Der øves nogle simple teknikker, der kan anvendes til forsvar, men også i høj grad de mentale teknikker. Kort sagt masser af tips og tricks – så kvinderne kan passe godt på dem selv.

Deltagerne opfordres til at medbringe følgende; mobiltelefon, nøglebundt, et blad/magasin og en solid taske, det er nemlig hverdags ting, som kan bruges i selvforsvar.

Man kan tilmelde sig via www.faxe.lof.dk eller på telefon 4240 1050

Kurset foregår tirsdag den 22. oktober fra klokken 18.30 til 21.15 på Rolloskolen i Faxe.