Faxe Kommune: Center for Sundhed og Pleje starter to Gå-grupper op i Faxe og Dalby i maj måned 

De to gå-grupper oprettes i henholdsvis Faxe og Dalby. Den første gang gågrupperne mødes, vil sundhedskonsulent Janie Sørensen holde et kort oplæg om motion og sundhed. Planen er at deltagerne, efter de tre første gange, fortsætter med at gå sammen på egen hånd.

Der er to ruter for hver gå-gruppe. Den ene rute på ca. 1 – 1,5 km er for folk, der ikke kan gå så langt, men kan færdes på ujævnt underlag såsom grusstier. Den anden rute er på mellem 3 og 5 km, er for borgere, der er godt gående, og som gerne vil have pulsen op.

For at vide hvor mange som kommer, må interesserede gerne tilmelde sig til Janie Sørensen på telefon 56 20 33 84 eller e-mail: janies@faxekommune.dk.

Interesserede kan dog også møde op på dagen.

Det er gratis at deltage i både oplæg og gåture.

Faxe-gruppen

Gå-gruppen i Faxe mødes ved caféen ved Faxe Vandrerhjem på Østervej 4. Første gang er onsdag den 16. maj kl. 10.30.

Den korte tur går langs kanten af kalkbruddet, forbi Geomuseet, over til kirken, og retur til vandrerhjemmet. Der vil efter behov holdes pauser undervejs, og der er flere bænke langs ruten.

Den lange gåtur går på kanten af bruddet samt ned i bruddet. Husk derfor solidt fodtøj samt solbriller i solskinsvejr.

Efter turen kan der købes kaffe i vandrerhjemmets café.

Sundhedskonsulenter fra Faxe Kommunens konsulenter vil også gå med gruppen onsdag d. 23. maj og onsdag d. 30. maj kl. 10.30.

Dalby-gruppen

Gå-gruppen i Dalby skal mødes ved sideindgangen til Dalby Ældrecenter på Sneholmsgårdsvej 20. Første gang er mandag d. 7. maj kl. 10.30.

Begge ture går langs åen, hvor udsigten over markerne kan nydes. På den korte tur vil vi efter behov holde stående pauser undervejs.

Sundhedskonsulenterne går også med gruppen mandag d. 14. maj og mandag d. 21. maj kl. 10.30.